Zykluskalender ausdrucken
Mit unserem Zykluskalender seht ihr auf einen Blick, wann eure fruchtbaren Tage sind und ob euer Zyklus regelmäßig verläuft.
Im Monat gibt es nur etwa sieben Tage, an denen eine Frau schwanger werden kann: vier Tage vor dem Eisprung, am Tag des Eisprungs und bis zu zwei Tage danach.
Der Eisprung und die fruchtbaren Tage liegen etwa in der Mitte des Menstruationszyklus – ist der Zyklus mit 28 Tagen regelmäßig, findet der Eisprung etwa am 14. Tag nach der Monatsblutung statt.
Im Zykluskalender sollten Frauen über einen längeren Zeitraum festhalten, wann der Eisprung stattfindet, um die Zeit der fruchtbaren Tage bestimmen zu können.